Aktuelle Infos

Es finden aktuell  nur Kurse im G´sund in Bad Tölz statt. Im Personal Gesundheitstraining kann ich im Moment wegen der hohen Auslastung nur einzelne Termine vergeben.

 

 

 

 

Info von schmerzFREI Praxis für Physiotherapie und Training Holzkirchen:

"Liebe Mitglieder und Patienten, Corona hinterlässt auch bei uns seine Spuren! Schweren Herzens und nach reichlichen Überlegungen führen wir zukünftig keine Kurse mehr durch! Dies betrifft auch die Zeit nach der behördlichen Coronasperre! Wir bedanken uns an dieser Stelle nochmals bei Yvette für ihr tolles Engagement! Euer schmerzFREI Team"

Personal Gesundheits Training

Unter Einhaltung der Corona Maßnahmen derzeit möglich. Termine nach Absprache.

Kursplan / Workshops

 

Gymnastikstudio G'sund Bad Tölz

 

Dienstag

17.30 Uhr - 18.50 Uhr Yoga

19.00 Uhr - 19.55 Uhr WirbelFit

20.00 Uhr - 20.30 Uhr Cardio

20.30 Uhr - 21.00 Uhr Pilates

 

Mittwoch

8.15 Uhr -  8.45 Uhr Funktionales Training 

8.45 Uhr - 9.15 KörperForm

9.20 Uhr - 10.20 Uhr Qi Gong

 

Freitag

8.15 Uhr - 9.15 Uhr Yoga

9.25 Uhr - 9.55 Uhr Pilates

10.00 Uhr - 11.00 Uhr Wirbelfit

 

 

Weiterbildung für Trainer

BLSV

 

  • 13.11.2021 Stabilisation durch Spiraltraining im Kursformat, Rücken Fit, Pilates, Yoga und Functional Training              in Pulling                                                                                                                                                                                                                    
  • 19. und 20.03.2022 Stabilisation durch Spiraltraining im Kursformat, Rücken Fit, Pilates, Yoga und Functional  Training  in Traunstein   

 

Rheumaliga Bayern

neuer Termin in Planung

Johanne Paukner Prävention und Rehabilitation Miesbach

Nähere Informationen finden Sie hier

 

 

 

 

 

 

 

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