Yoga - Yogatherapie - Pilates - Qi Gong - Funktionelles Training - Wirbelsäulengymnastik -
Medizinisches Personal Training - Fussanalytik - Sportphysiotherapie - Ausbildungen
Liebe Interessentin, Lieber Interessent,
wir müssen Ihnen leider mitteilen, dass Frau Yvette Katzer-Gruber am 17.06.23 verstorben ist.
Die Angehörigen
Zur Vor- und Nachbereitung von Operationen, orthopädischen Beschwerden, Herz- und Kreislauferkrankungen, Stress oder auch Depressionen. Wenn Sie etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun wollen, sind Sie bei mir genau richtig.
Als staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit dem Fokus auf Gesundheit und zusätzlichen Ausbildungen - wie Sportphysiotherapie, Yogatheraphie, Fussanalytik, Qi Gong und Pilates - kann ich auf Ihre individuelle Gesundheit eingehen und Ihnen mittels geeigneter Maßnahmen zum Erfolg verhelfen.
Ihr persönliches Gesundheits Training findet in meinem Behandlungsraum in Waakirchen oder im Gymnastikstudio G´sund in Bad Tölz statt.
Am Anfang steht die Körperanalyse und die Besprechung von körperlichen oder psychischen Problemen. Ich gebe Impulse für das eigene Training zu Hause oder neue Verhaltensweisen im Alltag. Das Training ergänze ich bei Bedarf mit Massage- und Entspannungstechniken.
Gerne erarbeite ich auch ein regelmäßiges und angepasstes Stundenkonzept aus den verschiedenen Bereichen meiner langjährigen Arbeit. Ebenso besteht die Möglichkeit, dass ich ein individuelles Praxis-Video konzipiere oder aktuell online arbeite.
Kosten 100 € incl. MwSt für eine Einheit von 60 min
Nehmen Sie doch gerne unverbildlich Kontakt mit mir auf.
Kommentare
-
Liebe Yvette,
herzlichen Dank für Deine Unterstützung. Ich finde es faszinierend, wie treffend Du meinen körperlichen und psychischen Zustand durch die Fußanalyse erkannt hast. Danke für das einfühlsame Gespräch und die Anstöße, die mich wieder sehr viel weiter gebracht haben und mir meine Augen geöffnet haben.
Ich freue mich schon auf die nächsten Yoga Stunden.
Liebe Grüße
Susanne -
Yvette ist die beste Trainerin. Yvette ist nicht nur eine hervorragende Yoga Lehrerin, sie berät auch unglaublich gut in den Bereichen Mindset und Gesundheit. Ich bin seit einigen Wochen bei ihr und die Ergebnisse sprechen für sich. Sie kann sich unglaublich gut in Situationen reindenken und hat immer die passenden Ideen und Impulse. Danke Yvette und eine große Empfehlung für alle anderen.
-
Yvette ist eine ausgezeichnete Personaltrainerin und Therapeutin und geht auf jeden individuell auf jeden ein!!
-
Hallo,
ich war heute am Gesundheitstag bei ihrem "Fuß-Fit" Teilnehmerin. Könnten Sie mir bitte die Unterlagen zuschicken?
Vielen Dank im voraus. War sehr gut. -
Liebe Yvette, es hat nicht nur viel Spass gemacht und war meine bisher beste Wellnesseinheit; nein deine "Fußanalyse" hat mal wieder gezeigt wie sehr du sportmedizinisches Fachwissen mit viel Intuition und psychologischem Feingefühl für dein Gegenüber kombinierst und durch eine ganzheitliche Betrachtungsweise mit viel Einfühlungsvermögen konkrete Selbsthilfen mit auf den Weg gibst. Vielen Dank für die faszinierende und aufschlussreiche "Analyse"
Mareike -
Liebe Yvette, ich kann nur staunen, wie schnell du meine körperlichen Schwachstellen erkannt hast. Du bist für mich eine wahre Künstlerin mit "Zauberhänden". Danke auch für deine Tips und deinen Anstoß mehr für mich zu tun und wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind. Ich werde das beherzigen!
Ich habe mich sehr wohl bei dir gefühlt. -
Liebe Yvette,
vielen Dank für die Liste mit meinen Übungen.
Vor allem aber ganz herzlichen Dank für den hochmotivierenden und fröhlichen Vormittag. Ich verspüre so etwas wie Aufbruchstimmung ;)
Es hat mir richtig Spaß gemacht und die Erkenntnisse waren regelrecht verblüffend.
Und richtig verblüfft war ich dann heute Morgen nach dem Aufstehen denn ich hatte zum ersten Mal seit Wochen keinerlei Anlaufschmerzen, warum auch immer!
Der Fuß war zwar nach wie vor etwas steif aber komplett schmerzfrei. Da scheinen wir ja die richtigen Zonen aktiviert zu haben… -
Liebe Yvette,
nach einer Hirnblutung unseres Vaters wurdest du uns mit deiner Expertise empfohlen. Wir sind dankbar dass du uns seit vielen Monaten zur Seite stehst und durch Deinen hevorragenden Einsatz einen Fortschritt sichtbar machst. Wir sind froh dass es Dich gibt! -
Skiunfall - Beckenbruch - allein zuhause mit Pflegebett. Glück im Unglück, dass Yvette spontan und unkompliziert auf meine Anfrage reagierte. Sie kam zum Personal Training zu mir nach Hause, erfasste rasch die Gesamtsituation und den Handlungsbedarf auf körperlicher, psychischer und pragmatischer Ebene. Ihr Feingefühl und ihr umfassendes, fundiertes Verständnis für physiologische, mentale und seelische Zusammenhänge wirkten rasch. Die Behandlungen, Erklärungen und Übungen waren genau auf mich abgestimmt und führten mich schrittweise aus der Immobilität und Ratlosigkeit heraus. Sie half mir, wieder Sicherheit und Vertrauen in meinen Körper zu gewinnen. Durch Freude an Team-Work und Bewegung, motiviert zu bleiben und fitter zu werden. Die perfekte Mischung aus Fachkompetenz, Erfahrung und Intuition. Herzlichen Dank, Yvette
-
Frau Katzer-Gruber war die Erste, die mir nach einer längeren Ärzte-Odyssee erstmals den richtigen Diagnose-Ansatz (neurologische Erkrankung) gestellt hat.
Yvette hat mich 2 Std. nach allen Regeln der physiotherapeutischen Kunst im Stehen, Gehen und Liegen "durchgescheckt" und auch erste Behandlungsvorschläge gemacht.
Es herrschte eine vertrauensvolle, persönliche Atmosphäre bei gleichzeitig wohltuender, haltgebender Professionalität. -
Nach meiner 3 fach Bypass OP hat Yvette mit mir ein 1/2 jährliches REHA Programm durchgeführt.
Die Übungen waren individuell auf mich zugeschnitten und haben mich wieder fit gemacht. Yvette ist überaus sachkundig, bestens ausgebildet, einfühlsam, humorvoll und sehr sympathisch.
Herzlichen Dank !!! -
Die Yoga-Welt hat - wie jede andere Szene - ihre Vorzeige-Gesichter. Und sie hat ihre Hidden Stars: Yvette ist für mich ein solcher Stern, der mir hilft, klarer zu sehen.
In ihren "Yin Yang Yoga Yvette" Stunden bin ich meinem Körper so nahe gekommen wie selten in einer Praxis. Yvette besitzt ein ungeheures Körperwissen - weil sie umfassend ausgebildet ist und weil sie feinfühlig ist. Ich liebe ihre Yoga-Stunden wie ihre manuelle Therapie gleichermaßen: Für mich ein Geheimtipp, den ich mit Vergnügen weiterreiche. -
Unglaublich authentisch, empathisch, professionel und erfolgreich bei jedem Termin. Absolut 100 % zu empfehlen, wer wirklich etwas bei sich bewegen will.
-
Yvette erkennt rasch, wo die Schwachstellen im Bewegungsapparat ihrer Kursteilnehmer bzw Kunden im Personal Training liegen und gibt ausführliche Tipps und Trainingsanleitung, um sie zu beheben. Sie ist eine kompetente Personal Trainerin mit umfangreichem Wissen und gutem Gespür für die richtige Therapie und praktische Durchführung.
Druckversion 